Preparando el grado amarillo

Con la tercera rayita camino de la cuarta y, teniendo ya una fecha de próximos exámenes – la semana que viene – desde algunas semanas vengo preparando a conciencia el examen de cinturón amarillo. Una vez visto todo el programa, traté de asistir a cualquier entreno extra para repasar una y otra vez todas las técnicas, y a base de esa repetición, ir puliendo la técnica y rapidez de ejecución. Por ejemplo, la mayoría de sábados, el centro de Pallars de Do Yang Sal abre por la mañana para uso libre, y cuando no, varios compañeros solemos quedar en un parque para entrenar de igual modo. Y la verdad es que se nota. La “carga” extra es como hacer deberes por tu cuenta, ayuda muchísimo a mejorar. El hapkido es un arte marcial muy técnico, y una llave está llena de matices, de detalles “minúsculos” en los que hay que reparar. Así que creo que esa parte añadida es vital para seguir progresando como “hapkidoka” o, al menos, para ser uno bueno. 😀

En cuanto al temario completo, tendría,

  • Posiciones básicas y guardias – jase sul.
  • Caídasnakpop sul: frontal, para atrás y lateral.
  • 3 golpes – chigui sul – con el canto de la mano.
  • 6 patadas básicasjok sul – y una patada extra – nakko chagui, aka patada en gancho con el talón.
  • 8 técnicas de agarre a muñeca con la misma mano atacante – defensor, son mok sul.
  • 4 técnicas de agarre a la boca de la manga – some chapki.
  • 4 técnicas de agarre por el codo (a la ropa) – palkup chapki.
  • 4 técnicas de agarre por el hombro (a la ropa) – okke chapki.
  • 4 técnicas de agarre trasnuca (a la ropa) – mokdolmy chapki.
  • 3 controles en el suelo o finalización de técnicas – kochong sul).

No está nada nada mal, 😀

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4 thoughts on “Preparando el grado amarillo

  • 04/11/2016 en 16:46
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    Buenas tardes, no tendrás por un casual el temario del examen para cinto verde, muchas gracias

    Responder
    • 22/02/2017 en 08:56
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      Hola Óscar!

      Te pido disculpas por tardar una eternidad en responderte, se me quedó el comentario en el limbo. 🙁

      Si sigues interesado, te podría pasar una foto de mi temario, pero entiendo que cada escuela realiza sus propios programas. ¿Dónde lo practicas tú? 😉

      Responder
  • 16/02/2017 en 22:31
    Permalink

    Hola! buen post, y enhorabuena por tu cinturón! Alguna recomendación sobre material de sin moo hapkido (libros, paginas, vídeos)? Me es difícil encontrar material al respecto, ya que me gustaría repasar en casa algunas técnicas y no encuentro gran cosa con fotos y/o vídeos.
    Muchas gracias!

    Responder

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